The Power Of Habits | Charls Duheeg | Ebook In Hindi Download

 

The Power Of Habits

पुस्तक के बारे में जानकारी  -

पुस्तक का नाम/ Name of EBook:

The Power Of Habits 

पुस्तक के लेखक / Author of Book :

चार्ल्स डुहिग

पुस्तक की भाषा/ Language of Book :

हिंदी / Hindi

पुस्तक का आकार / Size of Ebook :

 

4 MB

पुस्तक में कुल पृष्ठ / Total Page in Ebook :

 

318 Page

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विषय सूची प्रस्तावना : 

आदतों के उपचार 

भाग 1 : लोगों की व्यक्तिगत आदतें 

1. आदतों का फंदा - आदतें कैसे विकसित होती हैं 
2. मस्तिष्क की इच्छा - नई आदतें कैसे विकसित करें 
3. आदत परिवर्तन का सुनहरा नियम - परिवर्तन क्यों होता है ? 

भाग 2 : सफलता की ऊँचाईयों पर पहुंचे संगठनों की आदतें 

4. मूल आदतें या पॉल ओ'नेल की यशोगाथा - कौनसी आदतें सर्वाधिक महत्त्व रखती हैं 
5. स्टारबक्स और सफलता की आदत - जब इच्छा - शक्ति आदत बन जाए 
6. संकट की शक्ति - लीडर्स कैसे दुर्घटनाओं और डिज़ाइन के ज़रिए आदतें निर्माण करते हैं 
7. आप क्या चाहते हैं , यह आपसे पहले टारगेट कॉरपोरेशन को कैसे पता चल जाता है - जब कंपनियाँ आदतों का पुर्वानुमान लगाती हैं ( और चालाकी से उनमें हेरफेर करती हैं ) 

भाग 3 : समाज की आदतें 

8. सैडलबैक चर्च और मॉन्टगोमेरी बसों का बहिष्कार - आंदोलन कैसे शुरू होते हैं 
9. मुक्त इच्छा का तंत्रिका विज्ञान - क्या अपनी आदतों के लिए हम खुद जिम्मेदार हैं ?

पुस्तक समीक्षा: "इस आकर्षक पुस्तक The Power Of Habits (द पावर ऑफ हैबिट इन हिंदी) में, ( Charls Duheeg ) चार्ल्स डुहिग ने असंख्य तरीकों का खुलासा किया है जिसमें हमारी आदतें हमारे जीवन को आकार देती हैं। 

क्या आप जानना चाहते हैं कि फ़्रीज़ एक बेस्टसेलिंग उत्पाद क्यों बन गया? या आदतों का विज्ञान कैसे हो सकता है  इच्छाशक्ति में सुधार के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है? इस पुस्तक को पढ़ें।

"  (जोना लेहरर) "एक बार जब आप इस पुस्तक को पढ़ लेते हैं, तो आप कभी भी अपने आप को, अपने संगठन को, या अपनी दुनिया को बिल्कुल उसी तरह नहीं देखेंगे।"  (डैनियल एच। पिंक) "बिल्कुल आकर्षक।"  (वायर्ड) "यह एक प्रथम श्रेणी की पुस्तक है - अनुसंधान के एक प्रभावशाली द्रव्यमान पर आधारित है, जो जीवंत शैली में लिखी गई है और हमारी बुरी आदतों को कैसे दूर किया जाए, इस पर व्यावहारिक सलाह के साथ बौद्धिक गंभीरता का सही संतुलन प्रदान करती है।

"  (द इकोनॉमिस्ट) "बहुत सारी व्यावसायिक किताबें जो वैज्ञानिक दुनिया में टैप करने की कोशिश करती हैं, जटिल शोध को पठनीय गद्य में बदलने का प्रबंधन करती हैं। लेकिन कुछ अगला कदम उठाते हैं और व्यवसाय और जीवन के लिए आवश्यक मैनुअल बन जाते हैं। आदत की शक्ति एक अपवाद है।"  (एंड्रयू हिल फाइनेंशियल टाइम्स) "डुहिग एक अवचेतन व्यवहार की दुनिया में एक सम्मोहक अंतर्दृष्टि देता है। 

यह कोई घरेलू उपाय नहीं है, डुहिग की टिप्पणियों में वास्तविक, वैज्ञानिक महत्व है।"  (वुमन एंड होम) "अपनी पुस्तक, द पावर ऑफ हैबिट इन हिंदी में चार्ल्स डुहिग इस विषय पर पहुंचते हैं कि आदतें क्या हैं और हम उन्हें अंततः कैसे बदल सकते हैं। वैज्ञानिक तथ्य और वास्तविक उदाहरणों के सही संतुलन के साथ एक आकर्षक शैली में लिखा गया है।  ..." (द बुक गार्डन ब्लॉग) "प्रेरक सामग्री!"  (सलाहकार) "हिंदी में आदत की शक्ति विज्ञान और मस्तिष्क रसायन विज्ञान में अपने महत्वपूर्ण संदेश का समर्थन करने के लिए कदम रखती है: कि कीस्टोन आदतों को पहचानना और लागू करना सफलता और विफलता के बीच का अंतर है, चाहे आपका लक्ष्य कुछ भी हो।  एक स्लीपर-इनर, इसे उठाएं - और देखें कि आप कितनी जल्दी उन आदतों को आदतन सफलता में बदल सकते हैं। 

जब आप इसके आसपास हो जाते हैं, तो जाहिर है।"  (स्टाइलिस्ट) "न्यूयॉर्क टाइम्स के एक पत्रकार की यह आकर्षक पुस्तक इस बात की पड़ताल करती है कि कैसे लोग एक रट में फंस जाते हैं और यह पता लगाने के लिए मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका विज्ञान संबंधी शोध में तल्लीन हो जाते हैं कि हमारी सबसे गहरी अंतर्निहित आदतों को बदलने के लिए क्या करना पड़ता है।"  (दशक अभिभावक की सर्वश्रेष्ठ दिमागी पुस्तकें) लेखक के बारे में: चार्ल्स डुहिग न्यूयॉर्क टाइम्स में एक अमेरिकी पुलित्जर पुरस्कार विजेता कर्मचारी लेखक हैं।  उन्होंने येल में पढ़ाई की और हार्वर्ड बिजनेस स्कूल से एमबीए की डिग्री हासिल की। 

दिस अमेरिकन लाइफ, एनपीआर, पीबीएस न्यूज आवर और फ्रंटलाइन में भी चार्ल्स का लगातार योगदान है।  वर्षों पहले जब उन्होंने इराक में एक रिपोर्टर के रूप में काम किया था, तब उनकी आदतों को देखने में गहरी दिलचस्पी थी।

In English 

Table of Contents Introduction:

treatment of habits


Part 1: Personal Habits of People

1. Habits Trap - How Habits Develop

2. Brain Desire - How to Develop New Habits

3. The Golden Rule of Habit Change - Why does change happen?


Part 2: Habits of Organizations that have reached the heights of success

4. Basic Habits or Paul O'Neal's Legend - Which Habits Matter Most

5. Starbucks and the Habit of Success - When Willpower Becomes Habit

6. The Power of Crisis - How Leaders Build Habits Through Accidents and Design

7. How Target Corporation Knows What You Want Before You - When Companies Predict Habits (And Cunningly Manipulate Them)


Part 3: Habits of Society

8. Boycott of Saddleback Church and Montgomery Buses - How the Movements Start

9. The Neuroscience of Free Will - Are We Responsible for Our Habits?

Book Review: 

"In this fascinating book, The Power Of Habits, ( Charls Duheeg ) Charles Duheeg reveals the myriad ways in which our habits shape our lives.

Do you want to know why Freeze became a bestselling product?  Or how can the science of habits be used to improve willpower?  Read this book.

"(Jonah Lehrer) "Once you read this book, you will never see yourself, your organization, or your world in exactly the same way."   (Daniel H. Pink) "Absolutely fascinating.  "  (Wired)" This is a first-class book - based on an impressive mass of research, written in a lively style and the right balance of intellectual seriousness with practical advice on how to break our bad habits  provides.

"(The Economist) "A lot of business books that try to tap into the scientific world manage to turn complex research into readable prose.  But some take the next step and become essential manuals for business and life.  The power of habit is an exception."   (Andrew Hill Financial Times) "Duhigg gives a compelling insight into the world of subconscious behavior.

This is not a home remedy, Duhigg's remarks have real, scientific significance."   (Woman and Home) "In his book, The Power of Habit in Hindi, Charles Duhigg approaches the topic of what habits are and how we end them.  can change.  Written in an engaging style with the right balance of scientific facts and anecdotal examples.  ..." (The Book Garden Blog) "Motivational Content!"   (Advisory) "The Power of Habit in Hindi Steps Up in Science and Brain Chemistry to Support Its Important Message: Recognizing and Implementing Keystone Habits  There is a difference between success and failure, no matter what your goal is.  A sleeper-inner, pick this up—and see how quickly you can turn those habits into habitual success.

When you get around to it, it's obvious." (Stylist) "This fascinating book by a New York Times journalist explores how people get stuck in a rut and the psychological and nerve-wracking pains to figure out.  Let's delve into scientific research into what it takes to change our most deeply embedded habits."   (The Guardian's Best Mindfulness Books of the Decade) About the Author: Charles Duhigg is an American Pulitzer Prize-winning staff writer at The New York Times  . He attended Yale and earned an MBA degree from Harvard Business School.

Charles is also a frequent contributor to This American Life, NPR, PBS News Hour and Frontline.  Years ago when he worked as a reporter in Iraq, there was a keen interest in observing his habits.

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हिन्दी में :- द पॉवर ऑफ हॅबिट: Why We Do What We Do, and How to Change by Charles Duhigg - Buy Now 

In English :- The Power of Habit: Why We Do What We Do, and How to Change ( Paperback ) - Buy Now 

The Power of Habit: Why We Do What We Do, and How to Change (Kindle Edition)

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