The Achievement Habit - Bernard Roth | Hindi Book Summary | उपलब्धि की आदत - बर्नार्ड रोथ | हिंदी पुस्तक सारांश

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The Achievement Habit पुस्तक के लेखक Bernard Roth है । The Achievement Habit में, Bernard Roth उन उल्लेखनीय अंतर्दृष्टि को लागू करता है जो डिजाइन सोच से उत्पन्न होती हैं-पहले बड़े पैमाने पर परियोजनाओं को हल करने के लिए उपयोग की जाती हैं

The Achievement Habit आपको दिखाती है कि कई कहानियों और अभ्यासों के माध्यम से आपको चलने के लिए डिजाइन सोच के सिद्धांतों का उपयोग करके एक उपलब्धि हासिल की जा सकती है जिससे आप इच्छा करना बंद कर देंगे और करना शुरू कर देंगे।

Book Summary

स्टैनफोर्ड डी.स्कूल के सह-संस्थापक ने आपको उन लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिजाइन सोच(design thinking) की शक्ति का परिचय दिया, जिनके बारे में आपने कभी सोचा भी नहीं था।  

उपलब्धि सीखी जा सकती है।  यह एक मांसपेशी है, और एक बार जब आप इसे फ्लेक्स करना सीख जाते हैं, तो आप जीवन की चुनौतियों का सामना करने और अपने लक्ष्यों को पूरा करने में सक्षम होंगे, स्टैनफोर्ड डी.स्कूल के अकादमिक निदेशक बर्नार्ड रोथ का तर्क है। 

द अचीवमेंट हैबिट में, रोथ उन उल्लेखनीय अंतर्दृष्टि को लागू करता है जो डिजाइन सोच से उत्पन्न होती हैं-पहले बड़े पैमाने पर परियोजनाओं को हल करने के लिए उपयोग की जाती हैं - हमें सकारात्मक बदलाव की शक्ति का एहसास करने में मदद करने के लिए हम सभी के भीतर हैं।  

रोथ हमें अपने जीवन में एक अलग अनुभव बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई चर्चाओं, कहानियों, सिफारिशों और अभ्यासों की एक श्रृंखला के माध्यम से ले जाता है।  

वह अमूल्य अंतर्दृष्टि साझा करता है जिसका उपयोग हम वह करने के लिए आत्मविश्वास हासिल करने के लिए कर सकते हैं जो हम हमेशा से चाहते हैं और उन बाधाओं को दूर करते हैं जो हमें अपनी क्षमता तक पहुंचने में बाधा डालती हैं, जिनमें शामिल हैं: कोशिश न करें ,  बहाने आत्म-पराजय हैं;  विश्वास करें कि आप कर्ता और उपलब्धि प्राप्त करने वाले हैं और आप एक हो जाएंगे;  आप जो हासिल करते हैं उसके बजाय आप जो करते हैं उसे मजबूत करके लचीलापन बनाएं;  उन विकर्षणों को अनदेखा करना सीखें जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोकते हैं;  अपने स्वयं के अनुभव और अपने आसपास के लोगों से सीखने के लिए तैयार रहें;  और अधिक।  

मस्तिष्क जटिल है और हमारे सर्वोत्तम इरादों को तोड़फोड़ करने के लिए हमेशा हमारे अहंकार के साथ काम कर रहा है।  लेकिन हम सावधान हो सकते हैं;  हम ऐसी आदतें बना सकते हैं जो हमारे जीवन को बेहतर बनाती हैं।  विचारशील और शक्तिशाली उपलब्धि की आदत आपको दिखाती है कि कैसे।

बर्नी रोथ स्टैनफोर्ड में इंजीनियरिंग के प्रोफेसर हैं और उन्होंने स्कूल के डिजाइन संस्थान की सह-स्थापना की, जिसका नाम 2003 में "द डी स्कूल" रखा गया। बर्नी वास्तव में एक अच्छा लड़का है और वह हमेशा इस तलाश में रहता है कि वह लोगों की मदद के लिए क्या कर सकता है। 

यही कारण है कि एक प्रोफेसर के रूप में अपने दोनों विश्रामकाल के दौरान उन्होंने एक किताब लिखना शुरू किया।  पहला उनके करियर की शुरुआत में था, जिसे लिखने में 9 साल लग गए और समीकरणों का 525-पृष्ठ संग्रह बन गया।  इसे "द बुक ऑफ द सेंचुरी" और "अब तक की सबसे अच्छी किनेमेटिक्स बुक" करार दिया गया था - लेकिन दुर्भाग्य से केवल उनके अकादमिक साथियों द्वारा, इसलिए इसकी केवल 2,000 प्रतियां बिकीं। 

दूसरी द अचीवमेंट हैबिट थी, जिसने उन्हें इससे कम लिया।  एक वर्ष, एक तत्काल बेस्टसेलर बन गया और बर्नी को अब अपने इनबॉक्स में धन्यवाद नोटों का एक निरंतर प्रवाह प्राप्त होता है- मुझे खुशी है कि उन्होंने इसे फिर से दिया ओह उपलब्धि आदत से सीखने के लिए यहां 3 चीजें हैं: एक उपलब्धि बनने के लिए तैयार हैं?  ये रहा!

Lesson 1 कारण बहाने का एक और रूप है, इसलिए उन्हें खोजना बंद करें

क्या आपको कभी किसी मीटिंग में देर हुई है?  बेशक आपके पास है, सबके पास है। संभावना है, कमरे में प्रवेश करने से 2 मिनट पहले आपका मन वहां पहुंचने की आपकी यात्रा के माध्यम से दौड़ रहा था, कुछ भी और हर चीज की तलाश में जो संभावित रूप से देरी का कारण हो सकता था।

क्या बहुत अधिक यातायात था?  क्या तुम्हारी कार ने अजीब आवाजें कीं?एक बूढ़ी औरत ने तुम्हें रास्ता पूछने के लिए रोका?  जादुई रूप से, आपका दिमाग हमेशा एक कारण ढूंढता है, इसलिए जब आप उस कमरे में प्रवेश करते हैं, तो आप राहत महसूस कर सकते हैं और बस कह सकते हैं: "क्षमा करें दोस्तों, आज पागल यातायात!" यहाँ समस्या है: आप इन सभी संभावित देरी के बारे में जानते थे।  

एक समस्या हो, आपकी कार हफ्तों से काम कर रही है, और दिशा-निर्देश मांगे जाने पर हमेशा ऐसा हो सकता है।  समय पर वहां पहुंचने के लिए, आपने बैठक को जितनी जल्दी हो सके छोड़ने के लिए पर्याप्त प्राथमिकता नहीं दी थी। ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिकांश मामलों में, हम कुछ घटनाओं को जो कारण बताते हैं, वे वास्तव में केवल सहसंबंध हैं, न कि  कारण।

उदाहरण के लिए आप किसी मित्र को बता सकते हैं कि आपके पास मदद करने के लिए समय नहीं है, लेकिन वास्तव में आप केवल एक फिल्म देखना समाप्त करना चाहते हैं।  उस दिन बाद में, आप अपनी कॉफी अपने ऊपर बिखेर देते हैं। 

बेशक आपका दिमाग तुरंत इस निष्कर्ष पर पहुंच जाता है कि क्योंकि आपने अपने दोस्त से झूठ बोला था, अब आपको दंडित किया जा रहा है - लेकिन वास्तव में यह सिर्फ एक संयोग है। इसी तरह, कोई आपको बहुत ही बुला सकता है  जिस दिन आपने उनके बारे में लंबे समय के बाद फिर से सोचा।  

आप पहले से ही एक मानसिक व्यक्ति के रूप में अपने करियर की योजना बना सकते हैं, लेकिन वास्तव में, आप एक दिन में ३०० लोगों के बारे में सोचते हैं, और ऐसा ही हुआ कि उनमें से एक ने आपको फोन किया। आपके दिमाग ने स्वाभाविक रूप से उस एक व्यक्ति को अर्थ दिया, सभी २९९ को अनदेखा करते हुए  आपको कॉल न करें। 

हर जगह कारणों की तलाश करना बंद करें, क्योंकि वे आपको निर्णय लेने से रोकते हैं और वास्तव में आपके व्यवहार को बदलते हैं। यह जान लें कि ज्यादातर चीजें जो आपको लगता है कि कारणात्मक रूप से जुड़ी हुई हैं, वास्तव में सिर्फ सहसंबंध

Lesson 2 हर बार जब आप "लेकिन" कहना चाहते हैं तो इसके बजाय "और" कहें

रीफ़्रैमिंग पुस्तक में बर्नी के बड़े विचारों में से एक है। किसी समस्या को देखने के लिए आप जिस कोण को लेते हैं उसे बदलकर, आप इसे बहुत आसान बना सकते हैं, या यह पता लगा सकते हैं कि यह कोई समस्या नहीं है। 

यहाँ विशेष रूप से एक अभ्यास है, जिसे मैं  प्रिय: कुछ ऐसा कहने के बजाय: "मैं आज रात एक फिल्म देखना चाहता हूं, लेकिन मुझे काम करना है।"  कहो "मैं आज रात एक फिल्म देखना चाहता हूं, और मुझे काम करना है।

" जब आप पूर्व कहते हैं, तो आपने एक समस्या पैदा कर दी है, जो शायद मौजूद भी नहीं है, क्योंकि हे, आप काम कर सकते हैं और एक फिल्म देख सकते हैं। बाद वाला होगा  एक दूसरे के लिए बलिदान करने के बजाय तुरंत अपने मस्तिष्क को यह सोचने पर मजबूर करें कि आप दोनों कैसे कर सकते हैं, जो आपको हमेशा बुरा लगता है। मृत सरल, लेकिन अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली

Lesson 3 नेटवर्किंग को भूल जाओ, सच्चे दोस्त बनाओ ! उह "नेटवर्किंग" मुझे उस शब्द से नफरत है इसके बारे में सोचो हर बार जब आप किसी को एक व्यावसायिक संपर्क के रूप में मानते हैं, तो आप एक सच्चे दोस्त बनाने से चूक जाते हैं कभी भी किसी से इस कोण से संपर्क न करें कि "मैं उनके लिए क्या कर सकता हूं इसलिए  वे मेरे लिए कुछ करना चाहेंगे?" 

ज़रा सोचिए कि एक सच्चा दोस्त अपने आप को इस समीकरण से बाहर निकाल देगा "मैं उनकी मदद कैसे कर सकता हूँ?" बाकी का पालन करेंगे जब आप बहुतायत के दृष्टिकोण से आएंगे, जब आप अपने ज्ञान, विचारों और ज्ञान को स्वतंत्र रूप से साझा करेंगे, तो आप वापस आपके पास आएंगे  "नेटवर्किंग" को 10 गुना अधिक रोकें और चीजों को व्यावसायिक स्तर पर रखें, इसके बजाय, अधिक सच्चे दोस्त बनाएं!