What Every Body Is Saying By Joe Navarro, Marvin Karlins | Hindi Book Summary | Ebookshouse.in 

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पुस्तक सारांश( Book Summary)

हैलो दोस्तों आज हम Ebookshouse.in पर Joe Navarro, Marvin Karlins की बुक What Every Body Is Saying की Hindi Book Summary पढेंगे। What Every Body Is Saying वह गैर-मौखिक संकेतों को पढ़ने के लिए एक पूर्व एफबीआई एजेंट गाइड है, जो आपको दूसरों के सच्चे इरादों और भावनाओं को पहचानने में मदद करेगा, भले ही उनके मुंह कुछ अलग कह रहे हों।

उनका कहना है कि यह उनकी सबसे अच्छी पेशकश है।  क्या यह ?  वह कहती है कि वह सहमत है।  क्या वो ?  साक्षात्कार बहुत अच्छा चला - या किया?  उन्होंने कहा कि वह इसे फिर कभी नहीं करेंगे।  लेकिन उसने किया।  इस पुस्तक को पढ़ें और अपनी अशाब्दिक बुद्धि को बढ़ते हुए भेजें।  

जो नवारो, एक पूर्व एफबीआई प्रति-खुफिया अधिकारी और अशाब्दिक व्यवहार पर एक मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ, बताते हैं कि लोगों को "गति-पढ़" कैसे करें: भावनाओं और व्यवहारों को डिकोड करें, छिपे हुए नुकसान से बचें, और भ्रामक व्यवहारों की तलाश करें।  

आप यह भी जानेंगे कि आपकी बॉडी लैंग्वेज आपके बॉस, परिवार, दोस्तों और अजनबियों के बारे में आपके बारे में क्या सोचती है, इसे कैसे प्रभावित कर सकती है।  

आप पाएंगे: प्राचीन अस्तित्व की प्रवृत्ति जो शरीर की भाषा को संचालित करती है चेहरा किसी व्यक्ति की सच्ची भावनाओं को मापने के लिए कम से कम संभावित स्थान क्यों है अंगूठे, पैर और पलकें मूड और उद्देश्यों के बारे में क्या प्रकट करती हैं सबसे शक्तिशाली व्यवहार जो हमारे आत्मविश्वास और सच्ची भावनाओं को प्रकट करते हैं सरल  अशाब्दिक जो तुरंत विश्वास स्थापित करते हैं सरल अशाब्दिक जो तुरंत अधिकार का संचार करते हैं नवारो के पेशेवर अनुभव के उदाहरणों से भरी, यह निश्चित पुस्तक आपकी दुनिया को नेविगेट करने का एक शक्तिशाली नया तरीका प्रदान करती है।

मुझे यह किताब कुछ साल पहले मिली थी और यह बहुत बड़ी आंखें खोलने वाली है।  8 साल की उम्र में क्यूबा से अमेरिका आने के बाद, अंग्रेजी बिल्कुल नहीं बोलते हुए, जो नवारो ने खुद को बॉडी लैंग्वेज की कला सिखाई।  

अपने साथियों को समझने में सक्षम न होने के कारण उसे दोस्त बनाने से नहीं रोका गया, और गैर-मौखिक संकेतों को पढ़ना जीवन भर उसके साथ रहा।  उन्होंने एफबीआई में एक एजेंट के रूप में 25 साल बिताए, जो प्रतिवाद और व्यवहार मूल्यांकन में विशेषज्ञता रखते थे। 

सेवानिवृत्त होने के बाद उन्होंने बॉडी लैंग्वेज के बारे में बोलना और किताबें लिखना शुरू कर दिया, यह उनकी सबसे प्रसिद्ध भाषा है। यहां 3 चीजें हैं जो आपको घर से लेनी चाहिए हर शरीर क्या कह रहा है  : एक मास्टर जासूस बनना चाहते हैं (या सिर्फ किताबों की तरह लोगों को पढ़ना चाहते हैं)?  चलिए चलते हैं !

Lesson 1. आप जो कहते हैं उसका कम से कम 60% आपके मुंह से नहीं निकल रहा है।

संख्याएं अक्सर भिन्न होती हैं, यही वजह है कि मैं इसे यहां कम कर रहा हूं।  मुझे हिच - द डेट डॉक्टर का शुरुआती दृश्य याद है, जहां विल स्मिथ कहते हैं कि ६०% संचार शरीर की भाषा है, जबकि ३०% स्वर है। कुछ अध्ययन उन संख्याओं पर सहमत हैं, अन्य में उन शुरुआती ६०% में स्वर शामिल हैं, इसलिए यह कठिन है  कहने के लिए ।  

हालांकि, एक बहुत ही सुरक्षित शर्त यह है कि आप जो कहते हैं उसका आधे से अधिक आपके मुंह से नहीं निकलता है। जो मानव संचार को एक जटिल पहेली के रूप में वर्णित करता है, और हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द बड़ी तस्वीर का एक छोटा सा हिस्सा हैं।  जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो वह सही होता है।  

वह जो उदाहरण देता है वह यह है कि दो पूर्ण अजनबी कभी एक शब्द का आदान-प्रदान किए बिना दोस्त बन सकते हैं - यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे उन्होंने एक बच्चे के रूप में अमेरिका आने पर कई बार किया है।  या क्रिस ह्यूजेस पर विचार करें, जिन्होंने उन्हें और उनकी टीम को इराकी घात से सुरक्षित दूर जाने के लिए सम्मान के एक सरल इशारे का इस्तेमाल किया।  

हम अक्सर यह नहीं समझते हैं कि दूसरे लोगों के शरीर हमें क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं, क्योंकि हम उन्हें पढ़ने में अच्छे नहीं हैं, लेकिन जब हम ऐसा करते हैं, तो हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हमें जो पता चलता है वह सच है।  

गैर-मौखिक संकेत शब्दों की तुलना में बहुत अधिक विश्वसनीय होते हैं, क्योंकि हमें कम उम्र से ही स्थिति में भाषण (और यहां तक ​​​​कि सच्चाई) को समायोजित करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन हम अपने गहरे जड़ वाले, प्राचीन शारीरिक व्यवहार से छुटकारा नहीं पा सकते हैं

Lesson 2. एक और विकल्प है जिसे आप लड़ाई या उड़ान के आगे ले सकते हैं।

हमारे शरीर की भाषा को दबाने के लिए यह असंभव के बगल में है (क्या आपने तनावग्रस्त होने पर अपने चेहरे या गर्दन को छूने की कोशिश नहीं की है?) क्योंकि यह हमारे लिम्बिक मस्तिष्क में निहित है।  जो इसे "ईमानदार मस्तिष्क" भी कहते हैं क्योंकि इससे होने वाली प्रतिक्रियाएं तत्काल और शुद्ध होती हैं। 

लिम्बिक मस्तिष्क हमें अगली गुफा में सुरक्षित रूप से पहुंचाने के लिए जिम्मेदार था, जब हमने हजारों साल पहले एक शेर देखा था, यही कारण है कि यह हमेशा चालू रहता है और  हमें "चीजों के माध्यम से सोचने" का जोखिम नहीं उठा सकता।  आपने शायद इसके बारे में पहले लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया के रूप में सुना होगा।  

लेकिन वास्तव में, यह समीकरण का केवल दो तिहाई है। जो कहते हैं कि इस प्रतिक्रिया का एक और हिस्सा है, "फ्रीज" प्रतिक्रिया, और यह वास्तव में उड़ान से पहले आती है, वास्तव में लड़ाई हमारा अंतिम उपाय है।  जब कोई शिकारी कोने के आसपास छिपने वाला होता है तो बहुत सारे जानवर जम जाते हैं, क्योंकि आंदोलन ध्यान आकर्षित करता है।  

चुप रहने से, शिकारी वहां से गुजर सकता है और उन्हें किसी का ध्यान नहीं जाने दे सकता है।  याद है जब लोगों ने जुरासिक पार्क में स्थिर रहने की कोशिश की थी?  कार्रवाई में यह फ्रीज प्रतिक्रिया है, और लोग आज भी विषम परिस्थितियों में इसका सहारा लेते हैं।  कुछ छात्र केवल मृत खेलकर वर्जिना टेक की शूटिंग से बच गए।  

अगली बार जब आप फ्रीज करें तो अपने आप को पकड़ने की कोशिश करें क्योंकि आप किसी तरह "एक्ट में फंस गए" हैं और आप अपने लिम्बिक ब्रेन की शक्ति को देखेंगे।

Lesson 3. यदि आप लोगों को पढ़ने की कला में महारत हासिल करना चाहते हैं तो आपको स्थितिजन्य जागरूकता विकसित करनी होगी।

बुनियादी बातों के लिए बहुत कुछ है, लेकिन आप इस चीज में अच्छे कैसे बनते हैं?  हमेशा की तरह, सफलता का कोई शॉर्टकट नहीं है।  अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास।  आपको जिस चीज को विकसित करना है उसे स्थितिजन्य जागरूकता कहा जाता है।  इसका मतलब है कि किसी भी स्थिति में जितना संभव हो उतना विवरण हाथ में होना चाहिए। नीचे मत देखो।  

क्या आप जानते हैं कि F8 आपके कीबोर्ड पर क्या करता है?  कोई चिंता नहीं, कोई नहीं करता लेकिन मैं यही बात कर रहा हूं।  आप अपने आस-पास और अपने आस-पास के लोगों पर ध्यान केंद्रित करके स्थितिजन्य जागरूकता का अभ्यास करते हैं, बहुत उपस्थित होते हैं, लेकिन एक गले में अंगूठे की तरह चिपके रहते हैं।  

घूरें नहीं, सूक्ष्म बनें, लेकिन संकेतों और विवरणों को जानने का प्रयास करें।  यह जानने के लिए कि किसी का व्यवहार कब बंद होता है, आपको सबसे पहले यह जानना होगा कि सामान्य होने पर उनका व्यवहार कैसा होता है।  

नोट: ब्रेट मैके ने जेसन बॉर्न की स्थितिजन्य जागरूकता को कैसे विकसित किया जाए, इस पर एक गाइड प्रकाशित किया, जो एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है!  Nerdfitness के स्टीव काम्ब के पास खुद को "बौनापन" करने के लिए एक गाइड भी है। 

एक निरंतर पर्यवेक्षक बनकर आप किसी भी स्थिति की सामान्यता का आकलन कर सकते हैं और जल्दी से बता सकते हैं कि चीजें कब गलत होती हैं या महसूस होती हैं, क्योंकि अन्य लोगों का व्यवहार उनके सच्चे इरादों को दूर कर देगा।