सन्यासी जिसने अपनी संपत्ति बेच दी हिन्दी बुक पीडीएफ | The Monk Who Sold His Ferrari By Robin Sharma | Hindi Pdf Book
सन्यासी जिसने अपनी संपत्ति बेच दी
पुस्तक के बारे में/About Book - सन्यासी जिसने अपनी संपत्ति बेच दी
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पुस्तक का नाम / Name of EBook :- सन्यासी जिसने अपनी संपत्ति बेच दी / The Monk Who Sold His Ferrari
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पुस्तक के लेखक / Author of Book :- Robin Sharma
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पेजों की संख्या :- 169
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पुस्तक की भाषा / Language of Book :- हिन्दी / English
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पुस्तक के प्रकार / Types of Book :- PDF | HARD COVER
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वेक अप कॉल(The Wake Up Call)
यह जूलियन मेंटल की काल्पनिक कहानी है, एक ऐसा व्यक्ति जिसके पास जाहिर तौर पर सब कुछ था। मेंटल अमेरिका में सबसे उल्लेखनीय प्रारंभिक कानूनी सलाहकारों में से एक थे। वह सात अंक बना रहा था; अपने लिए एक बहुत बड़ा घर था; और एक लाल फेरारी उसकी सबसे बेशकीमती संपत्ति में से एक थी।
लेकिन इनमें से कुछ भी उसके पास आसानी से नहीं आया। इसके लिए उन्होंने बेहद मेहनत की। हर दिन वह एक महत्वपूर्ण मामले से अभिभूत था। उन्होंने उन्हें बहुत गंभीरता से लिया और प्रत्येक प्रक्रिया को अत्यंत ईमानदारी के साथ संभाला।
उनके काम का दबाव उनके लिए भारी हो गया और एक दिन मेंटल ने एक गंभीर हृदय विफलता का सामना किया और अदालत कक्ष में गिर गए।
उस घटना के बाद, उन्होंने अदालत कक्ष से दूर रहने का फैसला किया, जो उनकी विशेषता थी। इसके बजाय, वह बस गायब हो गया।
तीन साल बाद, वह अपने पिछले सहयोगी जॉन के कार्यालय में उसे सूचित किए बिना दिखाई दिया। जॉन देख सकता था कि जूलियन अपने पूर्व व्यक्तित्व से पूरी तरह से बदल गया था।
उनकी शारीरिक बनावट में काफी सुधार हुआ था। उसका चेहरा चमक रहा था। वह बेहतर मानसिक स्थिति में था। उनका रवैया बेहद सकारात्मक था।
उसने जॉन से कहा कि उसने अपनी हवेली और अपनी फेरारी बेच दी और अपने जीवन का उद्देश्य खोजने के लिए भारत चला गया।
उसने उसे बताया कि कैसे उसने भारत में एक शहर से दूसरे शहर की पैदल यात्रा की और अंततः हिमालय पर्वत के बगल में कश्मीर में समाप्त हुआ।
सिवाना के संतों के साथ एक जादुई मुलाकात(A magical meeting with The Sages Of Sivana)
कश्मीर में मेंटल की मुलाकात योगी कृष्णन से हुई, जो एक महान मुकदमे के वकील भी थे। योगी कृष्णन ने जूलियन से कहा, "मैंने महसूस किया है कि व्यक्तिगत, पेशेवर या आध्यात्मिक प्रकार की विफलता व्यक्तिगत विस्तार के लिए आवश्यक है।
यह आंतरिक विकास और मानसिक पुरस्कारों की एक पूरी मेजबानी लाता है। अपने अतीत पर कभी पछतावा न करें।
इसके बजाय, इसे शिक्षक के रूप में स्वीकार करें कि यह है।" योगी कृष्णन ने जूलियन को कुछ रहस्यमय, रहस्यमय भिक्षुओं के बारे में भी बताया, जिन्होंने "किसी ऐसी प्रणाली की खोज की है जो किसी के जीवन की गुणवत्ता में गहराई से सुधार करेगी"। भिक्षुओं को सिवाना के ऋषि कहा जाता है।
हालाँकि यह खोजना बहुत कठिन था, मेंटल को पहाड़ों में भिक्षुओं का जमावड़ा मिला। एक पुजारी, योगी रमन ने अपने ज्ञान को मेंटल को साझा किया।
उन्होंने उन्हें सिवाना प्रणाली के सात गुणों की शिक्षा दी। बाद में मेंटल ने पाया कि योगी रमन सिवाना के ऋषियों के नेता हैं।
कुछ दिनों के लिए भिक्षुओं के साथ रहने के बाद, मेंटल ने जीवन के महत्व के बारे में जाना और अधिक उल्लेखनीय अनिवार्यता को पूरा करने के तरीकों के बारे में सीखा और कल्पनाशील कैसे बनें और तेजी से संतुष्ट महसूस करें।
एक बार जब मेंटल की शिक्षा पूरी हो गई, तो भिक्षुओं ने उनसे पश्चिम और उससे आगे ज्ञान फैलाने के लिए एक एहसान मांगा।
सिवाना के ऋषियों के सात गुण(The Seven Virtues of Sages of Sivana)
- सुंदर बगीचा(The beautiful garden)
- बिजलीघर(The lighthouse)
- सूमो पहलवान(The sumo Wrestler)
- सूमो पहलवान को ढकने वाला गुलाबी तार(The pink wire covering the Sumo Wrestler)
- गोल्ड स्टॉपवॉच(The Gold Stopwatch)
- पीला गुलाब(The Yellow roses)
- हीरे का रास्ता(The Path of Diamonds)
सुंदर बगीचा(The beautiful garden)
योगी रमन की कहानियों में सुंदर उद्यान मन का प्रतिनिधित्व करता है।
अपने मन को नियंत्रित करना सीखना सिवाना प्रणाली का मूलभूत गुण है। बहुत से व्यक्ति अपने मनोवैज्ञानिक उद्यानों को बर्बादी से भर देते हैं - अर्थात, नकारात्मक सोच या भय।
आपको अपने मनोवैज्ञानिक उद्यान के लिए बाहर देखने की जरूरत है, और इससे निपटने के लिए सबसे आदर्श तरीका यह है कि आप इसे क्या खिलाते हैं, इस पर नजर रखें। अपनी चेतना को अपना उद्यान रक्षक बनाओ।
आपको अपनी एकाग्रता में सुधार करके शुरू करना चाहिए और इस प्रक्रिया को सिवाना के संतों के अनुसार द हार्ट ऑफ़ द रोज़ के रूप में जाना जाता है।
यह तकनीक ध्यान के समान है। अनिवार्य रूप से, इस तकनीक के साथ, आपके पास एक ताजा गुलाब है और आप खुद को केवल गुलाब के केंद्र पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करते हैं।
जब भी कुछ विचलित करने वाले विचार सामने आते हैं, तो बस उन्हें अनदेखा करें और गुलाब को घूरने के लिए वापस जाएं।
"यदि आप अपने मन की परवाह करते हैं, यदि आप इसे पोषित करते हैं और यदि आप इसे उपजाऊ, समृद्ध बगीचे की तरह खेती करते हैं, तो यह आपकी अपेक्षाओं से कहीं अधिक खिलेगा।
लेकिन अगर आप मातम को जड़ से उखाड़ने देंगे, तो मन की स्थायी शांति और गहरी आंतरिक सद्भाव हमेशा आपसे दूर रहेगी।"
बिजलीघर(The lighthouse)
लाइटहाउस उद्देश्य और लक्ष्यों का प्रतिनिधित्व करता है।
जैसा कि प्रकाशस्तंभ अंधेरे के समय में जहाजों को निर्देशित करता है और दुर्घटनाओं और जहाजों को रोकने में मदद करता है, आपके लक्ष्य आपको मार्गदर्शन और शरण प्रदान करते हैं जब समुद्र उबड़-खाबड़ हो जाता है।
लक्ष्यों पर, योगी रमन जूलियन को सिखाते हैं, "जो कोई भी अपने आंतरिक और बाहरी दुनिया की गुणवत्ता में सुधार करना चाहता है, वह कागज का एक टुकड़ा निकालकर अपने जीवन के लक्ष्यों को लिखना शुरू कर देगा।
जिस क्षण यह किया जाएगा, प्राकृतिक शक्तियां काम करेंगी जो इन सपनों को वास्तविकता में बदलना शुरू कर देती हैं। ”
अपने जीवन के महत्व को समझने के लिए सबसे आदर्श दृष्टिकोण स्पष्ट रूप से विशिष्ट उद्देश्यों को निर्धारित करना है।
यहाँ व्यक्तिगत कारणों को पूरा करने के लिए ऋषियों द्वारा बनाई गई पाँच-अग्रिम रणनीति है:
आरंभ करने के लिए, आपको परिणाम की एक मनोवैज्ञानिक तस्वीर बनानी चाहिए।
दूसरा कदम खुद पर दबाव डालना है, चाहे सकारात्मक हो।
तीसरा चरण एक समयरेखा विकसित करना है। अपने उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए, आपके पास दृष्टि में एक कट-ऑफ समय होना चाहिए।
चौथे चरण को 21 का जादुई नियम कहा जाता है। इसका मतलब है कि इसे आदत में बदलने के लिए आमतौर पर हर दिन कुछ करने में लगभग 21 दिन लगते हैं।
अंतिम चरण केवल प्रक्रिया की सराहना करना है!
सूमो पहलवान(The sumo Wrestler)
सूमो पहलवान काइज़न का प्रतिनिधित्व करता है।
काइज़न एक जापानी शब्द है जिसका अर्थ है स्थिर, निरंतर सुधार। यह आपकी गुप्त क्षमता को खोलने के बारे में सब कुछ है।
इस धार्मिकता के लिए, ऋषियों ने दस चरणों को शानदार जीवन के दस रीति-रिवाजों के रूप में जाना।
पहला दैनिक एकांत का रिवाज है, और यह निर्दिष्ट करता है कि आपके दिन-प्रतिदिन के कार्यक्रम में शांत का एक स्नैपशॉट शामिल होना चाहिए।
दूसरा है कच्चेपन का रिवाज। इस चरण का उद्देश्य अपने शरीर को गति देना और ठीक से सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करना है।
तीसरा है जीवित पोषण का रिवाज। आपको केवल जीवित पोषण खाना चाहिए, इसलिए शाकाहारी भोजन का पालन करना आदर्श है।
चौथा प्रचुर ज्ञान का रिवाज है। एक अद्भुत अवधि के लिए आपको सीखना जारी रखना चाहिए - इसलिए पता करें कि अपने मस्तिष्क को कैसे सक्रिय रखा जाए।
पांचवां रिवाज है व्यक्तिगत चिंतन का। यह इस बात पर ध्यान देने से जुड़ा है कि आप लगातार कैसे आगे बढ़ते हैं। जैसा कि पुस्तक कहती है, "आखिरकार, मैं कभी भी अपने और अपने जीवन में सुधार की उम्मीद कैसे कर सकता हूं अगर मैंने यह पता लगाने के लिए समय भी नहीं निकाला कि मुझे क्या सुधार करना चाहिए?"
छठा प्रारंभिक जागृति का रिवाज है। आपको एक दिन में 6 घंटे से ज्यादा सोने की जरूरत नहीं है। जल्दी उठने के लिए खुद को प्रशिक्षित करने के लिए थोड़ी पीड़ा की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन दर्द लंबे समय में इसके लायक होगा।
इसके बाद संगीत का रिवाज है। अच्छा संगीत हमेशा आपके दिमाग को ऊपर उठाता है।
नंबर आठ बोले गए शब्द का रिवाज है। यह आपको प्रेरित करने के लिए एक व्यक्तिगत मंत्र बनाने के साथ जुड़ा हुआ है।
नौवां एक सुसंगत चरित्र का रिवाज है। इस प्रगति का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि आप आम तौर पर हर समय अपने मानकों का पालन करते हैं।
अंतिम है सादगी का रिवाज। एक बुनियादी जीवन व्यतीत करें और अपनी आवश्यकताओं और महत्वपूर्ण अभ्यासों पर ध्यान दें।
गुलाबी तार केबल(The Pink Wire Cable)
कहानियों में, सूमो पहलवान एक गुलाबी तार केबल से ढका होता है जो अनुशासन का प्रतिनिधित्व करता है।
आत्म-नियंत्रण रखने के कई फायदे हैं। जूलियन सिखाता है, "जब आपके पास आत्म-नियंत्रण होगा, तो आपके पास उन चीजों को करने का संकल्प होगा जो आप हमेशा से करना चाहते थे।"
आत्म-अनुशासन और इच्छाशक्ति को विकसित करने के लिए, योगी रमन ने मेंटल को मौन व्रत लेने का सुझाव दिया।
गोल्ड स्टॉपवॉच(The Gold Stopwatch)
यह सिवाना फ्रेमवर्क के पांचवें गुण का प्रतिनिधित्व करता है, जो आपके समय के साथ जुड़ा हुआ है। संत समाज से भले ही निकाल दिए गए हों, लेकिन समय को पूरी तरह से मानते हैं और इसके पारित होने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
समय हमारी सबसे बेशकीमती संपत्ति है। आप अन्य भौतिक चीजें खोकर भी खरीद सकते हैं, लेकिन आप कभी समय नहीं खरीद सकते।
इस प्रकार, अपने समय का प्रभावी ढंग से उपयोग करना और योजना बनाना कि आप इसे कैसे खर्च करते हैं, यह आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आप सोने से पहले 15 मिनट का समय ले सकते हैं ताकि अगले दिन की रूपरेखा तैयार की जा सके।
एक और निर्देश यह महसूस करना है कि कब ना कहना है। हर दिन ऐसे जियो जैसे कि यह तुम्हारा आखिरी दिन था - इस तरह, आप एक ऐसे आंदोलन के लिए मूर्खतापूर्ण सहमति से बैठे नहीं रहेंगे, जिसमें आप भाग नहीं लेना पसंद करेंगे।
पीला गुलाब(The Yellow roses)
जैसा कि मेंटल अपने दायित्वों के भारीपन के तहत काम पर टूट पड़ा; कहानी में सूमो बेखबर हो गया और जमीन पर गिर गया। हालांकि, वह पीले गुलाब की सुगंध के कारण जीवन शक्ति से भरपूर हो गया।
मेंटल कहते हैं, "फूल आपको प्राचीन चीनी कहावत की याद दिलाएंगे, 'थोड़ी सी खुशबू हमेशा हाथ से चिपक जाती है जो आपको गुलाब देती है।' अर्थ स्पष्ट है - जब आप दूसरों के जीवन को बेहतर बनाने के लिए काम करते हैं, तो आप परोक्ष रूप से ऊपर उठते हैं इस प्रक्रिया में आपका अपना जीवन। ”
इसके बाद, पीले गुलाब सिवाना ढांचे में छठे गुण का प्रतिनिधित्व करते हैं - दूसरों की भलाई करने का विचार।
पुजारियों ने कहा कि आपको लगातार दूसरों के प्रति विचारशील और दयालु होना चाहिए, क्योंकि इससे आपका अपना जीवन बेहतर होता है।
दया और निस्वार्थता की सुगंध फैलाओ।
जगमगाते हीरों की राह(The Path of Diamonds)
यह गुण हमें वर्तमान में जीने के बारे में बताता है।
जैसे-जैसे हम जीवन में यात्रा करते हैं, वैसे-वैसे रास्ते छोटे-छोटे विचारों से सुशोभित होते जाएंगे - यानी कीमती पत्थर। कीमती पत्थरों को महत्व देने के लिए आपको प्रतिदिन कृतज्ञता का अभ्यास करना चाहिए।
इसका मतलब है कि आप अपनी भलाई, अपने परिवार और यहां तक कि पेड़ों में गाने वाले पंख वाले जीवों की आवाज को लगातार महत्व देते हैं। इस क्षण से बड़ी प्राथमिकता कुछ भी नहीं है।
मेंटल सिखाता है, "उपलब्धि के लिए कभी भी खुशी [सिर्फ] मत छोड़ो। अपनी भलाई और संतुष्टि के लिए महत्वपूर्ण चीजों को बाद के समय के लिए कभी भी टालें नहीं। आज का दिन पूरी तरह से जीने का है, न कि जब आप लॉटरी जीतते हैं या जब आप रिटायर होते हैं। जीना कभी मत छोड़ो! ”
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